「寝返りも苦痛だった腰痛が無くなりました！松本市 70代」

Q整体院千与香にご来院される前はどんなお悩みがありましたか？
腰の痛みと足の痛みによって立ち上がると体がくの字に前屈みになってしまいました。
歩くのや寝返りをするのも苦しい状態でした。

Qその辛かったお悩みに対して、今までどのようなことをされてきましたか？
3ヶ月間整形外科に通って、薬とリハビリの治療をしていました。
注射も勧められましたが、注射は嫌だったのでしませんでした。

Qそれを行った結果、どんな効果がありましたか？
薬とリハビリは効果はありませんでした。
新聞で千与香さんが紹介されているのを見て、千与香さんに行くことにしました。

Q整体院千与香のカウンセリング・説明・施術はいかがでしたか？
始めに説明を受けて痛みの原因を理解することができました。
施術を受けたり、教わったストレッチを行い、痛みが無くなりました。

Q整体院千与香の施術を受けて、その辛かった症状は、今どうでしょうか？
痛みが無くなり、農業や渓流釣りも行けるようになりました。

Q同じような症状でお悩みの方に向けて、メッセージをお願いします！
私と同じように悩んでいる方は一度中澤先生に相談していただけたらと思います。

（松本市 70代 K.M様）

※効果には個人差があります

「歩行困難になりブロック注射も効かない程の痛みが改善しました！辰野町 70代」

Q整体院千与香にご来院される前はどんなお悩みがありましたか？
痛みで歩けなくなり、インターネットで調べて千与香さんにお世話になることになりました。

Qその辛かったお悩みに対して、今までどのようなことをされてきましたか？
病院でブロック注射をしてもらったり、痛み止めの薬をもらって飲んでいました。

Qそれを行った結果、どんな効果がありましたか？
ブロック注射や痛み止めの薬は効果がありませんでした。

Q整体院千与香のカウンセリング・説明・施術はいかがでしたか？
丁寧に説明していただいたので、安心して施術を受けることができました。

Q他の整体院や整骨院等と比べてどこか違う所はありましたか？
病院ではブロック注射や痛み止めの薬という方法でしたが、千与香さんでは筋肉を伸ばすような施術をしてもらい痛みが改善しました。

Q整体院千与香の施術を受けて、その辛かった症状は、今どうでしょうか？
今では痛みが無くなって、杖無しで普通に歩けるようになって良かったです。

Q同じような症状でお悩みの方に向けて、メッセージをお願いします！
年配の方で痛みで歩けなくなったという人がよくいるので、痛みでお悩みの方は千与香さんのような整体院で施術を受けると痛みが改善しますので、おすすめしたいと思います！

（辰野町 70代 U.M様 ）

※効果には個人差があります

「何十年も前から歩くのが辛いほど痛かった腰痛が改善しました！朝日村 70代」

何十年も前から腰痛で悩んでいましたが、２ヶ月前から痛みがさらに悪化してきました。
腰を曲げると痛いので、床に落ちている物が拾えず、歩くのが辛くて困っていました。
千与香さんに来る前は、整骨院に通っていて、痛い所に電気を当ててもらっていました。
電気を当ててもらった時は楽になりますが、しばらくすると痛みは戻ってしまいました。
千与香さんに最初に来た時に説明をしっかりしていただいたので、痛みの原因を理解できました。
千与香さんでは痛みの原因に対して施術していただき、痛みがとても良くなりました。
今まで通ってきた整骨院は痛い所に電気を当てるだけでしたが、千与香さんでは痛みの原因に対して施術していただけるので施術の効果が他の整骨院とは違いました。
今では何十年も痛かった腰痛が改善し、歩いていても痛みは無く、仕事も問題なく出来ています。
こんなに良くなって会社の人からも驚かれました。
教えていただいたストレッチも効果があります。
痛みで長い間同じ所に通っても改善しないなら、通う場所を変えることが必要だと思いました。
腰痛で悩んでいる仲間に千与香さんを紹介しようと思っています。

（朝日村 70代 M.M様）

※効果には個人差があります

「５ｍしか歩けず手術を勧められましたが、腰痛が無くなりました！塩尻市 70代」

腰の痛みや、右足に痺れがあり、右足の親指も上がらず、5mしか歩けませんでした。
病院では手術が必要と言われました。
大がかりな手術はしたくなかったので、東京や大阪のレーザーができる病院を紹介してもらって検討していました。
他にも良い改善方法がないか、インターネットで「日本の名医」と検索したら、千与香さんのホームページが出てきたので千与香さんで見ていただくことにしました。
千与香さんに来る前は、整形外科で痛み止めの薬や湿布をもらいました。
痛み止めや湿布を使うと多少は楽になりましたが、会社の中を少し歩くだけで痛くなるので、すぐに座って休んでしまう状態でした。
千与香さんに初めて来た時に、説明がとても分かりやすかったので続けてみようと思いました。
今まで行ってきた施術院とは違って、千与香さんでは通っているうちに、痛みが良くなって、歩けるようになっていきました。
千与香さんに来る前は、痛みによってゆっくり何とか歩く状態でしたが、今では痛みや痺れが無くなって、歩く速さも普通になり、距離も長く歩けるようになりました。
痛みが無くなったので、コルセットや、痛み止めの薬も辞めて、整形外科にも行っていません。
教えていただいたストレッチを続けていくことも大事だと感じました！

（塩尻市 70代 G.K様）

※効果には個人差があります

「ズボンも履けないほど辛い腰痛が無なりました！！池田町 60代」

痛みが強かったため、仕事に支障があり、ズボンを履くのも困難でした。
千与香さんに来る前は、他の近所の整体院に通っていました。
しかし、施術を受けても痛みが軽減しなかったため、そこの先生に痛みが軽減しないことを伝えたら、先生が嫌な表情をされたので、そこの整体院に通うことを辞めました。
千与香さんでは、最初に痛みの原因や治療方針の説明を受けて、それを聞いて安心したので気持ちも楽になりました。
施術を受けると痛みが改善していき、動けるようになってきたので、仕事も気持ち良くできるようになりました。
今まで通っていた整体院では、痛みが改善しない時に嫌な顔をされましたが、千与香さんではしっかり寄り添ってもらえたところがとても良かったです。
千与香さんに通って痛みが無くなりました。
仕事も、大好きな畑仕事も気持ち良く出来ています。
私と同じような悩みを持っている方は、痛みを我慢せずに、ご自身で調べて良い治療法見つけて、前向きに考えていただけたらと思います。

（池田町 60代 M.O様）

※効果には個人差があります

「歩行困難でしたが腰痛が緩和して8千歩も歩けるようになりました！松本市 60代」

Q整体院千与香にご来院される前はどんなお悩みがありましたか？
腰とお尻が痛くなり、歩いたり起き上がるのが困難でした。
特に朝が辛かったです。

Qその辛かったお悩みに対して、今までどのようなことをされてきましたか？
2か所の整形外科に行き、1か所目では痛み止めをもらって、牽引をしていました。
2か所目の整形外科では脊柱管に障害があると言われ手術を勧められましたが、手術はしたくなかったため、薬で治療することにしました。

Qそれを行った結果、どんな効果がありましたか？
初めは少し良いかと思いましたが、あまり効果はありませんでした。

Q整体院千与香のカウンセリング・説明・施術はいかがでしたか？
千与香さんで体の歪みを指摘されて初めて自分の体が歪んでいることに気が付きました。
施術を受け始めて1ヶ月くらいして痛みが緩和して歩くのに支障がなくなってきました。

Q他の整体院や整骨院等と比べてどこか違う所はありましたか？
整形外科ではレントゲンやMRIで診断して薬での治療でしたが、こちらでは体の歪みを整えることで痛みを改善していただけました。
薬や牽引、温熱療法だけに頼るのではなく、こちらで施術を受けて良かったと思いました。

Q整体院千与香の施術を受けて、その辛かった症状は、今どうでしょうか？
痛みが軽減してスムーズに動けるようになってきました。
こちらに来る前は1日1200歩くらいしか歩けませんでしたが、最近は8000歩くらい歩けるようになりました。今日も2kmウォーキングしてきました。

Q同じような症状でお悩みの方に向けて、メッセージをお願いします！
痛みがあると整形外科に行く方が多いと思いますが、整形外科で改善されない場合は整体を体験していただけたらと思います。
私も痛みで困っている方がいたら紹介したいと思います！

（松本市 60代 M.M様）

※効果には個人差があります

「手術後に痛みが再発しましたが整体で痛みが改善しました！その他の色々な体の不調も改善しました！松本市40代」

Q整体院千与香にご来院される前はどんなお悩みがありましたか？
左の太ももからふくらはぎにかけて痛みがあり悩んでいました。
以前にヘルニアの手術をしたのですが、今回ヘルニアが再発しました。
再度、手術はしたくなかったので千与香さんで見ていただくことにしました。

Qその辛かったお悩みに対して、今までどのようなことをされてきましたか？
病院で診察を受けた結果、ヘルニアの再発により坐骨神経痛の症状が出ていると言われました。
痛み止めの薬や湿布を使ったり、牽引や電気をしました。

Qそれを行った結果、どんな効果がありましたか？
その時は楽になっても効果は長続きしませんでした。
時間が経つと痛みが戻ってくるので、再度痛み止めを飲むといったことの繰り返しでした。
その場しのぎの対応でした。

Q整体院千与香のカウンセリング・説明・施術はいかがでしたか？
症状について分かりやすく説明して下さり、一生懸命自分の体に向き合っていこうと思いました。

Q他の整体院や整骨院等と比べてどこか違う所はありましたか？
病院では痛みが出ている所だけにアプローチしていましたが、こちらに来て痛みを取ることはもちろんですが体のその他のトラブルも改善したので驚いています。

Q整体院千与香の施術を受けて、その辛かった症状は、今どうでしょうか？
痛みが緩和して日常生活に支障がない状態になっています。
痛み止めも飲まなくて良い状態になりました。
その他の体の変化としては、背骨が曲がっていたので治って身長が伸びました。
また、以前は眠りが浅くて夜中に起きてしまうことが多かったのですが、今はそれがなくなって良く眠れるようになりました。頭痛や逆流性食道炎も改善しました。
快適な毎日を送っています。

Q同じような症状でお悩みの方に向けて、メッセージをお願いします！
薬で効果が感じられない場合は、薬以外のアプローチとして整体を一度受けてみると体の変化を感じれると思いますのでオススメです！

（松本市 40代 I.S様）

※効果には個人差があります

「腰痛で寝たきり状態でしたが、痛みが改善しました！松本市 60代」

Q整体院千与香にご来院される前はどんなお悩みがありましたか？
パソコン等の座り仕事を何十年も続けていて、仕事をやめてそのツケが回ってきたのか、また運動不足でもあったためか、ある日突然腰と右の臀部と腿裏に激痛が走り、整形外科の診察で脊柱管狭窄症と診断されました。
毎日激しい痛みで動けずしばらくはほぼ寝たきり状態、整形外科でもらった薬でなんとか凌いでいましたが普通の生活（立つ、座る、歩く、車の運転等）が困難になり、外出もままならなくなり痛みと戦う辛い毎日でした。
もともと椎間板ヘルニアの腰痛持ちでしたが、更に状態が悪くなってしまいました。

Qその辛かったお悩みに対して、今までどのようなことをされてきましたか？
整形外科で電気治療とリハビリ、ブロック注射も２度ほど受けました。　
治らなければ最終手段が手術と言われ、しかも術後再発の可能性もあると聞き途方に暮れました。
整体院では鍼、電気、整体、マッサージ等の施術を受けましたが正直あまり効果がなかったため、とにかく辛い痛みを少しでも解消したくて何件か探し回り通いました。
脊柱菅狭窄症に効果のあるストレッチの書籍や動画サイトも調べました。（が、多すぎで混乱しました。）
その中で、中澤先生の動画サイトを偶然見つけてこちらを知るきっかけの１つになったのはラッキーでした。
　
Qそれを行った結果、どんな効果がありましたか?
整形外科でのブロック注射はほとんど効果がありませんでした。リハビリも痛さが増すだけでした。
整体院はどこも患部に圧が加わるような施術が主でしたが、これも効果はありませんでした。
鍼治療も受けましたが、痛みが少し治まったように感じたのは施術後ほんのわずかな時間だけでした。
整体院はどこも整体師の方が数名でランダムに担当していただいたため、施術の癖や力加減が違うのも不安でした。
いつも痛む身体のまま沈んだ気持ちで車にやっと乗り込んで帰っていたことを覚えています。
 
Q整体院千与香のカウンセリング・説明・施術はいかがでしたか?
まずは話をしっかり聞いていただき、反り腰等の体躯状況を見ていただきました。
診察と施術の後、痛みの原因や部位を教えていただき、ピンポイントな患部を知ることができました。（他所ではもっと広範囲な部位等の原因との説明が多かったです。）
色々な質問にも丁寧な回答をいただき、それだけでも不安が消えていきました。
　　　　
Q他の整体院や整骨院等と比べてどこか違う所はありましたか?
すべてが違うと思いました。
他所の様な圧のある施術とは違い、こちらの先生の施術は丁寧で優しく柔らかく、とても気持ちのいいものでした。
しかも患部の芯に効く様な感覚で、その日の体調を見ながらも行っていただけました。
また、完全なマンツーマンなので静かな環境での施術がすごくリラックスできました。
そして先生のお人柄もまさに癒しでした。
 
Q整体院千与香の施術を受けて、その辛かった症状は、今どうでしょうか?
おかげさまで痛みはかなり減っています。体調のいい日はほぼ痛みを感じません。
長時間座っていても平気になり、車で長距離移動もできるようになりました。
患部に効くストレッチも教えていただいて、少しずつ毎日続けています。
痛みが取れると気持ちまで上向きになりますね。
本当に感謝しかありません。ありがとうございます！
 
Q同じような症状でお悩みの方に向けて、メッセージをお願いします!
痛みが辛い方や悩んでいる方はこちらをぜひ訪問されてみて下さい！
他とはまったく違う施術で心身ともに和らげると思います。
中澤先生の様な方が地元にいらしたこと、そしてこちらを偶然知ったことが本当にハッピーだったと思っています。

（松本市 60代 N.M様）

※効果には個人差があります

若い時から慢性的な腰痛持ちでしたが、今回は今までに経験したことのない耐えられない強い痛みが出てきて、立つこともできませんでした。
千与香さんに来る前は、湿布を使ったり、整骨院で電気を当てたりしていました。
湿布や電気を当てるると一時的に楽になりますが、また翌日には痛みが戻ってしまいました。
全然良くならないので諦めていましたが、新聞で千与香さんの記事を読んでお世話になることにしました。
千与香さんでは、ストレッチや水分摂取の方法など日常生活での注意点を指導していただけたのが良かったです。
また、整骨院では先生と少し話をしてすぐに電気を当てるという流れでしたが、千与香さんでは先生と１対１でしっかり話を聞いてもらいながら施術してもらえるところが良かったです。
千与香さんに通って、腰痛や坐骨神経痛が改善しました。
少し痛みが出ても教えていただいたストレッチをして対処できています。
腰痛や坐骨神経痛で悩んでいる方は１度ご来院して先生に話を聞いてもらったり、施術を受けてみると良いと思います！

（松本市 50代 A.K様）

※効果には個人差があります

腰に激痛があり、生活や仕事に支障があり悩んでいました。
千与香さんに来る前は、仕事中にストレッチをして、スジを伸ばして自分なりに対処していました。
ストレッチをするとその時だけは一時的に楽になりましたが、またすぐに痛くなってきました。
このまま自分でやっていても改善しないと感じ、千与香さんで見ていただくことにしました。
院長の中澤先生はとても利用者さんの身になって考えて、親身にカウンセリング、説明、施術をしていただけて本当に良かったです。
利用者さんの身になって、親身に考えて、対応していただけるところが他の所とは違うと感じました。
施術を受けて、痛みが完全に取れて生活や仕事で支障をきたすことが無くなりました。
中澤先生は非常に利用者さんのことを思って、親身に対応して下さるので、私のように痛みで困っている方はぜひ中澤先生に施術していただくと良い結果が出るのではないかと思います！

（松本市 40代 Y.S様 ）

※効果には個人差があります

「腰痛で歩けなくなりましたが、施術を受けて30分のウォーキングができるようになりました！松本市 70代 」

右の腰や殿部に痛みがあり、歩くことが困難でした。
また、痛くて靴下も履くことができませんでした。
千与香さんに来る前は、1ヶ月以上の間、本で紹介されている体操やストレッチを行っていました。
しかし、痛みは改善するどころか、どんどん悪化していき、1ヶ月以上ずっと痛みに耐えていました。
ここまで重症化した痛みはストレッチでは改善しないということが今回のことで教訓となりました。
パソコンで痛みを改善してくれるところを探していたところ、千与香さんを見つけたので見ていただきました。
千与香さんでは、検査を行った後に書面に基づいて丁寧に説明していただけました。
施術の経過も良好で、順調に痛みが改善していきました。
今まで行ってきた方法などと比べると比較にならないほど千与香さんの施術は効果がありました。
千与香さんの施術を受けて、痛みが無くなって、日常生活に支障が無くなり、日課である30分のウォーキングも問題なく行えています。
素人の判断ではなく、専門の先生に相談した方が痛みを改善するためには最短の道だと思いました！

（松本市 70代 T.T様 ）

※効果には個人差があります

腰が痛くて歩くことができず悩んでいました。
飲食店で立ち仕事をしていたので、仕事を辞めれば良くなると思って仕事を辞めました。
しかし、仕事を辞めても改善するどころか、どんどん痛みが悪化していきました。
千与香さんに来る前は、お風呂で腰を揉んでみたり、プールでウォーキングしたり、ジャグジーに入って温めたりしましたが良くなりませんでした。
インターネットで千与香さんを見つけて、初めて千与香さんに来た時に、中澤先生が私の悩みを聞いて、穏やかに話してくれました。
中澤先生が痛みの原因について説明してくれて、それがとても分かりやすかったです。
中澤先生の施術を受けて、痛みが徐々に改善していくのを実感しました。
今では痛みやシビレが無くなり、飲食店での立ち仕事にも復帰しました。
１日中立っている仕事ですが、痛くならないです。
前は痛くて孫を抱けませんでしたが、今では孫を抱いても痛くなりません。
さらに千与香さんに来る前は歩くのも困難でしたが、今では走れるようになりました。
痛みで悩んでいる方は、中澤先生がとても穏やかな方ので、ぜひ千与香さんに来て、症状を話して説明を受けていただければと思います。

（松本市 50代 T.H様）

※効果には個人差があります

「ブロック注射を4回しても良くならなかった腰痛が整体を受けて改善してゴルフが出来るようになりました！！松本市 70代」

Qその辛かったお悩みに対して、今までどのようなことをされてきましたか？
整形外科でブロック注射を4回やりましたが、なかなか腰痛が治らなかったため、千与香さんに通院することにしました。

Q整体院千与香のカウンセリング・説明・施術はいかがでしたか？
一般的なボキボキする整体ではなく、関節の中や筋肉が伸びるような感じの整体で終わった後とてもスッキリして気持ちよかったです。

Q整体院千与香の施術を受けて、その辛かった症状は今いかがでしょうか？
ゴルフが出来るようになるまで改善して感謝しています。

Q同じような症状でお悩みの方に向けて、メッセージをお願いします！
病院だけではなく、自分に合った整体院を見つけて施術を受けるのも良いと思います！

（松本市 70代 S.M様）

※効果には個人差があります

寝返りも出来ないほど腰が痛くて、夜中に痛みで起きてしまい悩んでいました。
病院で痛み止めの薬をもらって飲んだり、施術を受けていましたが、効果が無かったので、千与香さんで見ていただくことにしました。
初回の時に説明をしっかりしていただいたので納得して施術を受けることが出来ました。
岡谷に住んでいますが、説明に納得できたので岡谷から松本まで通うことにしました。
千与香さんでは、他の施術院と違って、的確なところを施術してもらっている感じがして、施術を重ねるにつれて良くなっていることが実感できました。
今では痛みは無くなり、夜中に痛くて起きてしまうことが無くなりました。
痛みで悩んでいいる方は、私のように痛み止めの薬でごまかしていても、改善することはないと思います。
中澤先生の施術を受けると痛みが改善する可能性がありますので、ぜひ見ていただくといいと思います！

（岡谷市 30代 Y.K様 ）

※効果には個人差があります

腰の痛みと足にシビレがあり、5分も歩けませんでした。
病院に行ったところ、このままでは手術が必要と言われました。
手術はしたくなかったので、整形外科に通ってブロック注射をしていましたが効きませんでした。
整骨院にも通って、電気、牽引、もみほぐしをしていましたが、その時は楽になっても翌日には痛みは戻ってしまいました。
他の方法を探していたところ、新聞で千代香さんのことを知って見ていただくことになりました。
今まで通ってきた所ではしっかりとした説明を受けていませんでしたが、千与香さんではしっかり説明していただき、痛みの原因が分かったということが一番良かったです。
他の整体では骨をボキボキする施術で痛かったですが、中澤先生の施術は優しい力で触れる感じの施術だったので痛みはほとんどありませんでした。
千与香さんに通って、あんなに痛かった痛みが無くなりました。
足のシビレはあまり無理をすると多少ありますが、普通に歩けますし、走れるようになりました。
仕事も問題なく行えています。
痛みでお悩みの方は千与香さんで施術を受けると良くなると思いますので、ぜひ中澤先生に相談してみて下さい！

（松本市 40代 Y.H様）

※効果には個人差があります

痛くて立っていることや、歩くことができず、睡眠も取ることが出来ませんでした。
病院では痛み止めの薬をもらって対処していて、気のせいかもしれませんが、その時は何となく楽になった気がしました。
しかし、薬の効果が切れると、すぐに痛みは戻ってきました。
医者からの指示で痛み止めの薬を1錠から2錠、3錠と増やしていきましたが、効かなかったので「様子をみます」と伝えて通うのを辞めました。
他には、痛みを改善させる方法が書かれた本を読んでいろいろ試しましたが効果はなかったです。
医者からは良くするには手術しかないと言われていましたが、手術はしたくなかったので、インターネットで手術以外の方法を探していたら、千与香さんにたどり着きました。
千与香さんで痛みの原因についての説明を聞いて「そういうことだったのか」と納得できました。
施術は痛みを丁寧に確認しながら、施術してくれるので安心できました。
千与香さんで施術を受けるようになって、週単位で痛みが改善していくのを実感できました。
まだ通っている途中ですが、痛みがだいぶ改善してきて、痛くて全く歩けなかったのが、今では15分歩いても痛みを感じなくなり、日常生活は問題なく過ごせています。
ホームページを見て千与香さんにたどり着きましたが、こちらに来て本当に良かったです！

（岡谷市 80代 I.K様）

※効果には個人差があります

Q整体院千与香にご来院される前はどんなお悩みがありましたか？
昔から慢性的な腰痛がありました。急に痛くなり、足を動かしたり歩くと痛みが酷くなり、歩くのに支障がありました。

Qその辛かったお悩みに対して、今までどのようなことをされてきましたか？
整形外科で電気やホットパックをしたり、他の整体院に行っていました。

Qそれを行った結果、どんな効果がありましたか？
やってもらってる時は良いですが、またすぐに痛みが戻ってしまい効果を感じませんでした。この痛みとは一生付き合っていくしかないのかな、と感じていました。

Q整体院千与香のカウンセリング・説明・施術はいかがでしたか？
最初に来た時に痛みの原因を細かく説明していただき、「そうだったんだ」と納得でき、腑に落ちました。

Q他の整体院や整骨院等と比べてどこか違う所はありましたか？
こちらの先生の施術は痛みが無く、痛い所を押したりすることもないです。
施術後に体がすごく楽になるのを実感できます。

Q整体院千与香の施術を受けて、その辛かった症状は、今どうでしょうか？
先生の施術を受けて痛みが無くなり、歩けるようになりました。
整体を受けてから腸の調子も良くなりました。

Q同じような症状でお悩みの方に向けて、メッセージをお願いします！
先生の施術を受けると痛みが取れて体が楽になっていくので、少しでも不調を感じたら早めに先生に見ていただくのが一番良いと思います。

（松本市 60代 H.E様）

※効果には個人差があります

「歩けない程の腰痛が無くなり、歩けるようになりました！松本市 70代」

腰から足にかけて痛みがあり、歩けなくなりました。
以前にもギックリ腰は何回もやっていましたが、こんなに強い痛みは初めてでした。
千与香さんに来る前は、湿布を貼って、寝込んで安静にしてました。
湿布を貼ると気持ち良いので、一時的に痛みが和らぐような感じはありましたが、症状は全く改善しませんでした。
千与香さんに来院して、最初に身体の仕組みや症状など基本的なところから説明していただいて、施術を行なっていただきました。
施術によって段々と症状が改善していきました。
今ではほとんど痛みは無くなり、前は全然歩けなかったのが、今では普通に歩けるようになりました。
私と同じような症状で困っている方は自分の判断ではなくて、専門家に相談してしっかり見てもらうことが一番良い思います。

（松本市 70代 山田様 ）

※効果には個人差があります

「納得のいく説明と施術で身体も心も楽になりました！岡谷市 60代」

Q整体院千与香にご来院される前はどんなお悩みがありましたか？
首、肩の痛みで首が回らなかったので、車の運転ではバックができませんでした。
腰痛や膝の痛みもありました。

Qその辛かったお悩みに対して、今までどのようなことをされてきましたか？
整形外科に通院したり、自分なりに体操を行っていました。
整形外科ではレントゲンやMRIを撮ったり、痛み止めの注射を打ちました。

Qそれを行った結果、どんな効果がありましたか？
注射すると一時的に痛みは緩和するだけで、ほとんど効果はありませんでした。

Q整体院千与香のカウンセリング・説明・施術はいかがでしたか？
初回の時に先生が、どのような施術をして、どのような効果がみられるのかということをきちんと説明していただいたので、とても納得ができました。
施術は毎回、痛みもなく本当に気持ちが良いもので、知らないうちに痛みが遠のいていきました。

Q他の整体院や整骨院等と比べてどこか違う所はありましたか？
自分の話をきちんと聞いて下さるところが他とは違いました。
他では流れ作業のような対応の所もありましたが、こちらの先生は私の話をしっかり聞いて下さったので心のケアにもなり、そこが一番ありがたかったです。

Q整体院千与香の施術を受けて、その辛かった症状は、今どうでしょうか？
首、肩、腰、膝の痛みが良くなりました。
首が回るようになったので、車の運転でもバックができるようになりました。

Q同じような症状でお悩みの方に向けて、メッセージをお願いします！
痛みが続くと「もうこのまま治らないんじゃないか」と不安を感じている方もいると思いますが、そのような方はぜひ一度中澤先生のところに来て話を聞いてもらって下さい。
私自身もそうだったように身体も心も楽になります。
絶望感を感じている方は悩まずに来ていただけたらと本当に思います。

（岡谷市 60代 Y.R様）

※効果には個人差があります

「3年間悩んでいた腰痛が改善しました！木曽郡 80代」

3年前から歩いたりする時に腰痛があり、2年前から整形外科に通っていました。
整形外科では痛み止めの薬を処方してもらっていました。
また、自分で柔軟体操などをしていました。
腰痛はだんだんと強くなってきて、特に朝起きる時や、腰を使う時に非常に強い痛みが走りました。
これは大変だと思い、治療方法をいろいろ調べていたところ新聞の記事で千与香さんのことを知って、伺うことにしました。
千与香さんで現在の状態や、このまま痛みを放置していたらどうなるのかという説明を受けて、事の重大さに気付き通うことにしました。
整形外科では直接身体に触れることはなく、薬を処方してもらうだけでしたが、千与香さんでは身体のどこが悪くなっているかを調べてもらい施術していただきました。
千与香さんに通って、腰痛が改善し、普通に歩けるようになりました！

（木曽郡 80代 I.T様）

※効果には個人差があります

「足を引きずる程の腰痛が無くなりました！松本市 40代」

仕事後に今まで味わったことがないような激痛が出てきました。
車を運転中の振動や、くしゃみをしただけでも激痛が走り、足を引きずって歩いていました。
仕事にも支障があり、周りの人からも歩き方がおかしいと言われて、どこか治療院で見てもらおうと思いました。
そこで、インターネットで検索したところ、千与香さんが出てきたので見ていただきました。
千与香さんに来る前は湿布や塗り薬を使っていましたが、効果はありませんでした。
初めて千与香さんに伺った時に、今の症状がどんな状態なのか、痛みの原因は何なのか、ということを説明していただき、なるほどなーと納得し、通院することにしました。
千与香さんに通院して、4〜5回目で痛みが全然無くなりました。
自分の場合は、痛みの原因が腰ではなくて、周りの筋肉が原因だと教えていただきました。
他の部分を無理に使っていたから、腰に負担がかかったと分かり、自分でも心当たりがあったので、その後は気をつけるようになりました。
私の周りにも腰痛で悩んでいる方が結構いらっしゃいますけど、痛みの原因を突き止めて、その原因に対してしっかり対処していかないと永遠に痛み続けることになりますので、私と同じように悩んでいる方は千与香さんで見ていただくことをお勧めします！

（松本市 40代 K.T様 ）

※効果には個人差があります

「10年も前から悩んでいた腰痛が改善しました！松本市 70代」

10年前から腰が痛くて、仕事に支障がありました。
千与香さんに来る前は、整形外科に通っていました。
整形外科では、痛み止めの薬をもらったり、ブロック注射をしてもらったり、リハビリを受けたり、ロキソニンテープを貼っていました。
ブロック注射は、注射した直後は痛みが楽になりましたが、しばらくすると痛みは再発しました。
リハビリなども効果は感じませんでした。
整形外科で痛みが治らなかったため、他の治療院を探していたところ、千与香さんを見つけて通院することにしました。
千与香さんで教えていただいたストレッチをすると、痛みがとても楽になりました。
今では、嘘のように痛みが無くなって、とても楽になりました。
仕事にも支障が無くなりました。
こちらの先生は、しっかりと原因の部分を知っていて、そこを施術してくれるので、千与香さんに通えば必ず痛みが改善すると思います！

（松本市 70代 T.K様 ）

※効果には個人差があります

「痛くて数十歩しか歩けなかったのが、毎日1万5千歩近く歩けるようになりました！松本市 60代」

Q整体院千与香にご来院される前はどんなお悩みがありましたか？
腰が痛くて歩くことができず、座っているのも辛かったです。

Qその辛かったお悩みに対して、今までどのようなことをされてきましたか？
整形外科でレントゲンやMRIを撮ってもらい、薬を処方してもらって飲んだり、温熱治療を受けました。

Qそれを行った結果、どんな効果がありましたか？
薬も温熱治療も楽になったという実感はありませんでした。

Q整体院千与香のカウンセリング・説明・施術はいかがでしたか？
始め歩けなかったのが、施術によって歩けるようになってきました。

Q他の整体院や整骨院等と比べてどこか違う所はありましたか？
実際に体に触れて動かしていただけるところが違いました。

Q整体院千与香の施術を受けて、その辛かった症状は、今どうでしょうか？
痛みが無くなり、こちらに来る前は数十歩しか歩けなかったのが、今では毎日1万5千歩近く歩けるようになりました。

Q同じような症状でお悩みの方に向けて、メッセージをお願いします！
痛みがあるのは非常に不安だと思いますが、施術を受けることでだんだんと良くなっていくと思います。

（松本市 60代 K.S様 ）

※効果には個人差があります

「寝たきりになる程の腰痛が無くなりました！安曇野市 70代」

Q整体院千与香にご来院される前はどんなお悩みがありましたか？
長年、椅子に腰掛けている時に腰痛が辛くて悩んでいました。

Qその辛かったお悩みに対して、今までどのようなことをされてきましたか？
湿布を貼ったり、痛み止めの薬を飲んでいました。

Qそれを行った結果、どんな効果がありましたか？
効果はなかったです。

Q整体院千与香のカウンセリング・説明・施術はいかがでしたか？
初めて見ていただいた時に説明や施術を受けて、これを続けていったら治ると確信しました。
自分が信じたものを続けるのが一番だと思いました。

Q整体院千与香の施術を受けて、その辛かった症状は、今どうでしょうか？
あんなに辛かった腰痛が無くなりました。

Q同じような症状でお悩みの方に向けて、メッセージをお願いします！
薬を飲んでも治らない方は、一度こちらの先生の整体院に来た方がいいと思います。
骨の歪みを整えるだけで、腰痛、肩こり、不眠症などいろんな症状が改善するなんて思いませんでした。

（安曇野市 70代 K.R様 ）

※効果には個人差があります

「腰痛が何をしても良くならなくて諦めていましたが、激痛が無くなりました！松本市 60代」

Q整体院千与香にご来院される前はどんなお悩みがありましたか？
腰痛と左肩の痛みで腕が上がらず悩んでいました。

Qその辛かったお悩みに対して、今までどのようなことをされてきましたか？
市販の貼り薬を貼って痛みを凌いでいました。
何をしても良くならないので諦めていました。

Qそれを行った結果、どんな効果がありましたか？
貼り薬は気休め程度でした。

Q整体院千与香のカウンセリング・説明・施術はいかがでしたか？
始めに説明を受けて納得できる内容でした。
施術を受けて体が楽になり、激痛が無くなりました。

Q他の整体院や整骨院等と比べてどこか違う所はありましたか？
今までやってきたことと比べて体が気持ち良くなり、効果が格段に違いました。

Q整体院千与香の施術を受けて、その辛かった症状は、今どうでしょうか？
激痛が無くなり、体が楽になっています。

Q同じような症状でお悩みの方に向けて、メッセージをお願いします！
自分でやっていても限界がありますので、専門の人に相談して施術を受けることが大事だと思います。
痛みなどの症状でお悩みの方は専門家に相談するのが第一だと思います！

（松本市 60代 M.Y様）

※効果には個人差があります

「20年間、諦めていた腰痛が改善しました！松本市 40代」

20年近く腰痛で悩んでいました。
千与香さんに来る前は湿布を貼ったり、マッサージを受けたり、他の整体院にも2件通ったりして対処していました。
湿布を貼ったり、マッサージをしてもらっても、その時は一時的に楽になりますが、またすぐに痛みが再発していました。
他に良い治療方法がないか探していたところ、千与香さんを見つけたので、見ていただきました。
千与香さんでは、痛みの原因や症状について説明していただき、とても分かりやすかったです。
施術の効果も高く、施術が短時間で終わるので良かったです。
また、今まで通ってきた整体院では施術が痛かったですが、千与香さんでは痛みの出ない施術で良かったです。
千与香さんに通って、腰痛が全く無くなりました。
腰が痛かったでの大好きなバスケットを辞めようと思っていましたが、今では痛みが無くなったので、バスケットを再開することが出来ました。
千与香さんに来る前は、「この腰痛は治らない」と諦めていましたが、千与香さんに来て腰痛が改善したので、腰痛で悩んでいる方は一度千与香さんで施術を受けることをお勧めします！

（松本市 40代 K.T様 ）

※効果には個人差があります

「仕事に支障をきたす程の慢性的な腰痛が改善しました！松本市 20代」

慢性的な腰痛が続いていて、千与香さんに来る直前は仕事に支障が出るほど痛みが強くなっていました。
千与香さんに来る前は市販の湿布を貼ったり、別の整体院に行きました。
湿布の効果は気休め程度でした。
他の整体院で施術してもらった時は、施術直後は楽になりましたが、しばらくすると痛みは戻ってしまいました。
千与香さんでは、初回に来た時に腰痛が出る仕組みを教えていただいたので、普段の生活で痛みが出ないように気を付けることができました。
施術中に先生がお話してくださったのでリラックスして施術を受けることができました。
他の整体院では緊張して施術を受けていましたが、千与香さんではリラックスして施術を受けられたのが良かったです。
千与香さんに通って、今では痛みが無くなりました。
仕事も痛みなく、問題なく行えています。
痛みをそのままにしておくと、どんどん辛くなってしまうし、自分で治せるものではないので、早めに整体院などで見てもらうことをお勧めします。

（松本市 20代 T.C様 ）

※効果には個人差があります

「2週間耐えていた辛い腰痛が改善しました！松本市 60代」

Q整体院千与香にご来院される前はどんなお悩みがありましたか？
腰痛と足の痛みで悩んでいて、2週間痛みに耐えていました。

Qその辛かったお悩みに対して、今までどのようなことをされてきましたか？
整形外科で痛み止めをもらって飲んでいました。

Qそれを行った結果、どんな効果がありましたか？
痛み止めの効果はなく、痛みに耐えていました。
何か他の方法を探していたところ、妻が評判の良い千与香さんを見つけてくれて見てもらうことにしました。

Q整体院千与香のカウンセリング・説明・施術はいかがでしたか？
初回の時に説明を受けて、説明がとても分かりやすくて的を得ていました。

Q他の整体院や整骨院等と比べてどこか違う所はありましたか？
先生がとても優しくて、対応がとても丁寧でした。
現在の症状や今後の施術計画の説明がとても分かりやすかったです。
症状も順調に改善していきました。

Q整体院千与香の施術を受けて、その辛かった症状は、今どうでしょうか？
辛かった腰痛や足の痛みが改善しました。

Q同じような症状でお悩みの方に向けて、メッセージをお願いします！
迷わず試してみることをお勧めします。
また、先生も神様ではないので通院して治していくことをお勧めします。

（松本市 60代 K.Y様 ）

※効果には個人差があります

「手術後に腰痛が再発しましたが、こちらに通って腰痛が無くなりました！松本市 20代」

ヘルニアの手術をしましたが、痛みが再発してしまいました。
歩いても、寝てても、何をしていても左のお尻から足まで痛みがあり困っていました。
千与香さんに来る前はブロック注射や、リハビリをしていましたが効果がありませんでした。
再手術はしたくなかったため、インターネットで千与香さんを見つけて見ていただくことになりました。
初回で痛みの原因や改善方法について説明を受けました。
説明を受ける前は手術をしないと良くならないと思っていましたが、説明を受けて筋肉を柔らかくすることで改善していくということが理解できました。
他ではこのような説明はありませんでしたが、千与香さんではこのように筋肉を柔らかくすることで改善していくという説明をしていただけたり、ストレッチを教えていただけたところが他の施術院とは違うところでした。
施術によって痛みが改善していき、今では歩いても、寝てても痛みはありません。
再手術することなく、痛みを改善することができて本当に良かったです。
私と同じように痛みで困っている方は千与香さんで見ていただくことをオススメします！

（松本市 20代 A.R様 ）

※効果には個人差があります

「ブロック注射を何十回やっても治らなかった腰痛が無くなりました！塩尻市 70代」

Q整体院千与香にご来院される前はどんなお悩みがありましたか？
運動中や終わった後に腰や殿部が痛くて悩んでいました。
また、膝の痛みや、肩板断裂で肩も痛くて悩んでいました。
 
Qその辛かったお悩みに対して、今までどのようなことをされてきましたか？
若い時からありとあらゆる治療院に行きました。
ブロック注射を何十回もやりました。
針やマッサージ、電気治療もやりました。
 
Qそれを行った結果、どんな効果がありましたか？
やった時は一時的に良くなりますが、帰る時にはまた痛みは戻っていました。
 
Q整体院千与香のカウンセリング・説明・施術はいかがでしたか？
痛い所だけじゃなくて、痛みには原因があるから原因になっている所を治療しなければいけないという説明に納得できました。
 
Q他の整体院や整骨院等と比べてどこか違う所はありましたか？
他の治療院では痛い所だけを治療していて、その時は治った気になりますが、また痛みは戻ってしまいました。
こちらでは痛みの原因になっている所を治療してくれるので痛みが戻らないです。
 
Q整体院千与香の施術を受けて、その辛かった症状は、今どうでしょうか？
全然痛みは無いです。
腰、殿部だけでなく、肩や膝の痛みも無くなりました。
趣味の卓球もできるようになりました。
 
Q同じような症状でお悩みの方に向けて、メッセージをお願いします！
自分でもストレッチを続けることがとても大事だと思います。

（塩尻市 70代 K.T様 ）

※効果には個人差があります

「靴下を履くのも辛かった痛みが改善しました！安曇野市 40代」

2年前に腰椎椎間板ヘルニアと診断された後は何もなかったのですが、昨年9月に再度痛みが発生しました。
腰だけではなく左足全体に痛みが出て、車の運転、仕事、日常の動作(靴下を履く、座るなど)が本当に辛かったです。
整体もいろいろあってどこがいいのか全く分からず、いくつか試してみましたがなかなかよくならない中、千与香さんにたどり着きました。
中澤先生は現在の状態、これからどんなことをしていくということをしっかりご説明いただきました。
先生の丁寧な施術によって痛みがだんだん消えていきました。
今では普通の生活ができるようになりました。
私と同じ悩みを抱えている方には本当におすすめしたいです。
中澤先生、ありがとうございます。
引き続きよろしくお願い致します。

（安曇野市 40代 T.S様 ）

※効果には個人差があります

「歩けない程辛い腰痛が改善しました！上田市 80代」

歩けない程辛い腰痛で悩んでいました。
息子にインターネットで調べてもらって千与香さんを知りました。
こちらの先生は鹿教湯病院で12年間の施術経験があると聞いて、安心して通院することができました。
千与香さんに通院する前は病院に行って痛み止めの薬をもらって飲んでいました。
しかし、痛み止めは効果がありませんでした。
私は上田市に住んでいて、上田市から松本市までは峠を越えて1時間以上もかかり遠かったですが、千与香さんで初回に痛みの原因や施術方針の説明を受けて、施術の効果も良かったため通院することにしました。
千与香さんに通院して、動けないほど辛かった痛みが無くなり、歩けるようになりました。
本当は体のメンテナンスで通いたかったですが、遠くて運転を誰かに頼まなくてはいけないので、これからは教えてもらったストレッチを継続して、腰痛を再発させないようにしていきたいと思います。

（上田市 80代 T.T様 ）

※効果には個人差があります

腰の痛みと左足の先端にシビレがあり、常に腰に不安を抱えながら生活していました。
また、私は農家でスイカやリンゴを作っていますが、痛みとシビレで仕事をするのがとても辛かったです。
痛み止めの薬を飲んでいましたが、痛み止めの薬を飲んでも少し痛みが緩和する程度で、痛みは良くなりませんでした。
千与香さんに通ってから施術によって痛みが良くなっていきました。
また、教えていただいたストレッチや運動がとても効果的でした。
自分に合ったストレッチや運動などを指導していただけるところが他の施術院とは違いました。
今では痛みが無くなり、以前は立っている時の姿勢が前かがみでしたが、真っ直ぐ立てるようになり、姿勢が良くなりました。
スイカやリンゴ作りの仕事も続けられています。
しっかり通って、自分でもストレッチを行って、良い姿勢を保つということが大切だと感じました！

（松本市 80代 K.T様）

※効果には個人差があります

長年の慢性的な腰痛持ちで、時々悪化して、さらに痛みが強くなることがありました。
腰痛が悪化して痛みが強くなった時は、痛い所を押したり、伸ばしたりしていましたが痛みは引きませんでした。
何をしても痛みが改善しないので、ひたすら安静にして、痛みが落ち着くのを待つだけでした。
根本的に腰痛を改善したくて千与香さんにしました。
最初に体の仕組みや腰痛の原因を説明していただき、よく理解できました。
また、普段から気を付けることも分かりました。
施術を受ける度に痛みが改善して、体が軽くなっていきました。
そして自分でも体の硬いところも認識できるようになりました。
千与香さんは腰痛の施術に特化しているので、とても頼りにしています。
千与香さんに通い始めてから、今まで定期的に出ていた腰痛が徐々に無くなっていきました。
日頃から教えていただいたストレッチを継続して、筋肉を伸ばしたり、動かしたりと、日々のケアを意識して行うことが大切だと感じました！

（松本市 40代 F.T様 ）

※効果には個人差があります

「痛みがひどくてブロック注射も効果がなく、寝たきりでしたが痛みが改善しました！松本市 70代」

Q整体院千与香にご来院される前はどんなお悩みがありましたか？
整形外科で坐骨神経痛と診断されて、2ヶ月半程トリガーポイントブロック注射をしましたが、あまり効果がありませんでした。
処方された薬も効き目は感じませんでした。
痛みがひどく痺れも出ていたので歩行が困難となり、仕事も休んでいました。

Qその辛かったお悩みに対して、今までどのようなことをされてきましたか？
痛みがひどかったので、ほとんど寝たきりでした。

Q整体院千与香のカウンセリング・説明・施術はいかがでしたか？
まず、体の状態を見ていただき、反り腰である、体に傾きがある、ストレートネック気味との説明を受けました。
私の場合は梨状筋が原因の症状でしたので、それに対して施術をして下さいました。
手荒い施術ではなかったので安心して施術を受けました。

Q整体院千与香の施術を受けて、その辛かった症状は、今どうでしょうか？
辛かった症状は今ではすごく楽になり日常生活もある程度以前のように戻りつつあります。
車も3ヶ月ぶりに乗ることができています。

Q同じような症状でお悩みの方に向けて、メッセージをお願いします！
痛みがひどいと本当に辛いものです。
お悩みの方がいらっしゃったら是非先生の施術をお受けになってみて下さい。

（松本市 70代 M.S様 ）

※効果には個人差があります

6年前から痛みが出るようになり、日常生活や仕事に支障がありました。
調理師として働いていますが、物を運んだり、調理をしたりする時に痛くなり悩んでいました。
病院では痛み止めの薬をもらいましたが、薬の効いている時は痛みが少し楽になりますが、効き目が切れると痛みは再発してしまいました。
病院の他には、整体や整骨院、はりに通ったり、自己流のストレッチを行っていました。
整体や整骨院でのもみほぐしや電気を当てましたが、気持ち良いだけで改善はしませんでした。
はりもやった時に一時的に痛みが軽くなる程度でした。
ストレッチも自分に合ったストレッチか分からず、効果を感じませんでした。
長年このように痛みをごまかしていましたが、このままでは仕事を続けていくのが心配になりました。
根本的に痛みを改善させたくて、インターネットで千与香さんを見つけて、来院しました。
院長の中澤先生から、痛みの原因や、改善方法など理にかなった説明を聞いて納得ができました。
施術は痛い施術ではなく、とても安心して受けることが出来ました。
今まで通ってきた他の施術院ではこのような理にかなった説明や施術はしてくれず、全体的にほぐすだけの施術だったので効果がなく、納得できませんでした。
千与香さんで施術を受けて、回数を重ねるにつれて痛みが良くなっていきました。
今では痛みはなくなり、仕事や日常生活で、重い物を持ったり、調理をしていても痛くなることはありません。
ぜひ千与香さんに通ってその場しのぎではなく、根本から改善してもらえたらと思います！

（大町市 30代 Y.Y様 ）

※効果には個人差があります

2週間前から背中、腰、殿部に違和感があり、ある日突然、朝起きれない程、背中、腰、殿部が痛くなりました。
過去に何回か痛くなったことはありましたが、こんなに痛いの初めてでした。
こちらに来る前は、なるべく体を動かそうと努力していたところ、少しは体を動かせるようになりましたが、痛みは改善しませんでした。
千与香さんでは、痛い施術ではなく、気持ち良い施術でした。
施術を受けて痛みが改善し、体を動かせるようになってきました。
今では動けないほどの痛みが改善しました。
私と同じように痛みで悩んでいる方は千与香さんの施術を試す価値があると思います！

（松本市 50代 T.M様）

※効果には個人差があります

「腰痛がひどくてブロック注射も効果がなく、寝たきりでしたが痛みが改善しました！松本市 70代」

Q整体院千与香にご来院される前はどんなお悩みがありましたか？
整形外科で2ヶ月半程トリガーポイントブロック注射をしましたが、あまり効果がありませんでした。
処方された薬も効き目は感じませんでした。
痛みがひどく痺れも出ていたので歩行が困難となり、仕事も休んでいました。

Qその辛かったお悩みに対して、今までどのようなことをされてきましたか？
痛みがひどかったので、ほとんど寝たきりでした。

Q整体院千与香のカウンセリング・説明・施術はいかがでしたか？
まず、体の状態を見ていただき、反り腰である、体に傾きがある、ストレートネック気味との説明を受けました。
手荒い施術ではなかったので安心して施術を受けました。

Q整体院千与香の施術を受けて、その辛かった症状は、今どうでしょうか？
辛かった症状は今ではすごく楽になり日常生活もある程度以前のように戻りつつあります。
車も3ヶ月ぶりに乗ることができています。

Q同じような症状でお悩みの方に向けて、メッセージをお願いします！
痛みがひどいと本当に辛いものです。
お悩みの方がいらっしゃったら是非先生の施術をお受けになってみて下さい。

（松本市 70代 M.S様 ）

※効果には個人差があります

家具を動かそうと持ち上げた瞬間に激痛で動けなくなってしまいました。
一人暮らしをしていて、このまま動けなくなると生活が出来なくなるので、とても不安になり、インターネットで千与香さんを見つけてお電話しました。
電話したのが夜遅かったので翌日に来院して、体の状態を見ていただき、痛みの原因や改善方法について説明を受けました。
説明はとても丁寧でよく理解することが出来ました。
初めて施術をしていただいた時は、特に痛いことをする訳ではなく、「こんなに優しい施術で本当に良くなるのかな？」なんて思ってしまいました。通い始めて、最初の頃はまだ重く感じ、立ち仕事は短い時間しかできず、横になりたくなる状態でした。
でも施術をしていただく度に良くなっていくという実感がありました。
徐々に今まで出来なかった動作が無意識に出来るようになっていきました。
最終的には本来の自分の体に戻ったことを実感しました。
以前にも痛めたことがあり、その時は他の整体院に行きましたが、そこでは骨がズレていると言われて、かなり痛い施術をされました。
しかし、千与香さんの中澤先生は余りにも優しい施術で驚きました。
千与香さんに通って、今では痛みが無くなり、痛くなる前の体に戻りました。
私と同じように痛みで苦しんでいる方がいらっしゃいましたら、千与香さんにぜひ来てみてください！
凄腕の先生です！！

（松本市 70代 H.S ）

※効果には個人差があります

「施術を受けると毎回スキップして帰りたくなるくらい体が軽くなりました！安曇野市 50代」

50歳を過ぎてから、更年期障害や、腰が痛いとか、膝が痛いとか、日々不調を感じる日が多くなりました。
千与香さんに来る前からジムへパーソナルトレーニング、休日にはヨガ教室へ行って、体を動かしていて、自分の体の調子に以前より敏感になってきました。
千与香さんに通い始めて、中澤先生の施術を受けると毎回「この時間が永遠に続いてほしい！」という至福の時間でした。
先生の施術を受けた帰りは、毎回スキップして帰りたくなるくらい体が軽くなって嬉しかったです！
日々の不調や、腰が痛いとか、膝が痛いというのは、日々の生活の中では忙しくて見過ごされてしまうような痛みかもしれません。
でも痛みは積もっていくものだと思います。
だから私と同じような悩みを持っている方は、軽く考えないでその時できるメンテナンスをしましょう。
自分の体は１つしかないから大事にしたいです。

（安曇野市 50代 M.M様 ）

※効果には個人差があります

「腰が痛くて2,3歩も歩けませんでしたが、こちらに通院して歩けるようになりました！松本市 80代」

50〜60代の頃に何回か痛くなったことがありました。
今回は突然、腰や足が痛くなり、ベッドから起き上がれませんでした。
2,3歩も歩けず、立っていることも出来ませんでした。
病院に受診して、痛み止めの薬や、湿布をもらいましたが、痛みは改善しませんでした。
普段は昼間は家に一人でいますが、痛くて何も出来なくなってしまったので、息子の家でお世話になっていました。
お嫁さんが千与香さんを見つけてくれて、先生に体の状態を見ていただきました。
通院して施術を受けるたびに痛みが良くなって、歩けるようになってきました。
始めは杖を使って歩いていましたが、杖無しでも歩けるようになってきました。
今では痛みなくなり、今まで通りに普通に歩けるようになり、昼間は一人で暮らすことが出来ています。
近くのスーパーにも歩いて買い物に行けるようになって良かったです！

（松本市 80代 H.H様 ）

※効果には個人差があります

仕事などで疲労が溜まると、年に何回か定期的にギックリ腰になるので、普段から常にコルセットを着けて生活していました。
また、腰痛やギックリ腰になるかもしれないという不安感があり、気持ち的にもマイナスになっていて、「この腰痛と一生付き合っていくのかな…」と不安でした。
千与香さんに来る前は、整形外科に行き、痛み止めや湿布を出してもらったり、整骨院で電気やもみほぐしを受けました。
また、姿勢を気をつけたり、ストレッチをしていました。
痛み止めや湿布、電気、もみほぐし、ストレッチはその時は少し痛みが楽になりますが、またしばらくすると体が硬くなってきて、常に腰痛への不安感はありました。
根本的に腰痛を改善させる方法を探していたところ千与香さんを見つけたので行ってみました。
千与香さんでは、腰痛の原因や、施術方針などの説明を受けて、納得のいくものでしたし、先生に「良くなります」と言ってもらえたので、それが心に響いて、ここで良くしようという気持ちになりました。
施術により効果もしっかりと実感できました。
千与香さんでは痛みの原因や施術方針を分かりやすく説明していただき、私に合った具体的なストレッチを教えていただけました。
また、施術は気持ちいいだけのもみほぐしではなく、根本的に腰痛を改善させる施術でした。
今では腰痛は改善していき、気持ち的にもすごく楽になり、コルセットはもうしていません。
私のように同僚と「この腰痛とは、だまし、だまし付き合っていくしかないよね」と話している方も多いと思いますが、その場しのぎの施術ではなく、根本的に腰痛を改善していくことが大切だと感じました！

（松本市 40代 M .K）

※効果には個人差があります

年に数回ギックリ腰を繰り返していて、慢性的な腰痛がありました。
デスクワークなので姿勢も猫背になりやすく、座っている時間が長くなると痛みが強くなってきました。
千与香さんに来る前は、整形外科に通って、痛み止めや湿布をもらって使ったり、腰痛が強い時は注射を打ってもらっていました。
ギックリ腰は湿布をして２週間ほど休んでいれば腰痛は無くなってきましたが、また何ヶ月かして疲れてくるとギックリ腰が再発していました。
腰痛を根本的に改善したくて千与香さんに来院しました。
千与香さんでは、一時的に痛みを和らげる緩和ケアではなく、腰痛の原因に対して施術していただきました。
また、腰痛の原因となっている筋肉のストレッチを教えていただいたので、腰痛の再発を予防できています。
整形外科では、腰痛の原因の説明はありませんでしたが、千与香さんでは「なぜ腰痛になっているのか、なぜギックリ腰を繰り返してしまうのか？」という原因を説明していただきました。
そして、その原因になってる足や肩の筋肉をストレッチすることで、腰への負担を減らせるということを教えていただきました。
千与香さんに通って、腰痛は改善していき、ギックリ腰にならなくなりました。
仕事にも集中できています。
また、教えていただいたストレッチを行なって、いい状態を維持できています。
整形外科に行って、痛み止めや湿布をもらって使うと、一時的には腰痛は緩和しますが、結局また再発してしまうので、根本的に改善して、日々のストレッチで予防していくことが一番大事だと思いました！

（松本市 50代 T.K様 ）

※効果には個人差があります

歩くと腰に痛みが走り、足にもシビレが出てきて悩んでいました。
整形外科に行き、レントゲン、MRI等の撮影により、椎間板ヘルニアと判断されました。
その後、痛み止めの薬をもらって飲んでいました。
痛み止めの薬を飲むことで一時的には痛みは和らぎましたが、根本的な解決には至りませんでした。
根本的に痛みとシビレを改善してくれる所をインターネットで探していたら千与香さんを見つけたので、伊那から松本まで通いました。
初回で痛みの原因や改善方法などを説明していただき、理屈を理解したので安心して施術を受けられました。
千与香さんの施術は優しい施術ですが、徐々に痛みが軽減していき、今では痛みがかなり改善しました。
私のように痛みで困っている方は、一度千与香さんの施術を試してみてはいかがでしょうか？

（伊那市 50代 T.S様 ）

※効果には個人差があります

「腰痛やシビレが無くなって仕事ができるようになりました！松本市 70代」

30代の頃から腰痛があり、5年前から足の裏で豆を踏んでいるような感覚がありました。
また、お尻が痺れる感覚もありました。
10ヵ月くらい前から悪化し、立っていると左足の足裏、甲、ふくらはぎにかけて痛みや、シビレが強くなってきました。
土木関係の仕事をしていますが、仕事に支障があり悩んでいました。
千与香さんに来る前は整形外科で通って、痛み止めの薬をもらって飲んでいました。
痛み止めの薬を飲むと一時的には痛みは軽くなりましたが、しばらくすると痛みは戻ってきました。
千与香から初回に症状や施術方針の説明をとても分かりやすく説明してくれました。
施術も大変効果がありました。
千与香さんに通って、辛かった痛みやシビレが無くなりました！

（松本市 70代 A.O様 ）

※効果には個人差があります

数年前に整形外科で脊柱管狭窄症と言われ、腰と左足大腿部の痛みやつま先のシビレが段々に強くなる状況でした。
間欠性跛行の症状も加わり、日常生活や仕事で思い通りにならないことが多く、手術も考えるようになりました。
千与香さんに来る前は、整形外科で痛み止めの飲み薬と貼り薬を処方してもらい、痛みの状況に応じて使用し、何とか持ちこたえている状況でした。
我慢できないほど痛い時はブロック注射をお願いしました。
しかし、それらの効果は限定的で、手術など根本的な方法について考えるようになりました。
手術の前に千与香さんで見ていただくことになり、最初に説明を受けました。
普段の姿勢が悪いこと、放置すれば痛みが右足にも及び歩行できなくなる可能性もあること、症状の原因は骨格・神経・筋肉の三要素に起因しており、整体の施術で働きかけられるのは筋肉の部分のみであることなど、丁寧で納得できる説明でした。
施術については、初めのうちは他の整体と比べ淡白に感じましたが、回数を重ねるうちに問題部分を的確に刺激していると考えるようになりました。
また、日常生活で行う入念なストレッチなどについて指示がありました。
私の場合腰痛は長年のデスクワーク中心の生活スタイルや運動不足に起因する、いわば生活習慣病であると考えるようになりました。
１日３回のストレッチや十分な水分摂取などを続け生活様式を整えることが大切であり、千与香さんでの施術は現在の状況を確認してもらうモニタリングの機会でもあると考えています。
足の痛みやシビレが完全に良くなることはないと覚悟しています。
大切なのは日頃から自分の身体のメンテナンスを行い、生活や仕事のなかで種々の症状をコントロールできるようになることだと考えています。
今はそういう状態に少し近づけたと思います。
人生百年時代を迎え、健康に過ごすことは自己責任の一つとして明確に位置づけられるようになりました。
千与香さんの整体は自己管理への支援を期待できそうです！

（安曇野市 60代 I.A様 ）

※効果には個人差があります