腰痛や左足に痛みと痺れがあって全く動けない状態でした。
始めに行った病院でブロック注射を3回行いましたが、全く効きませんでした。 その病院では手に負えないということで、別の病院を紹介されて行ったら、「手術しなければいけない」と言われました。
私の周りで手術をして良くなった人が半分しかいないので、「手術をするか、1ヶ月間考えたい」と医師に伝えました。
そしてインターネットで調べて、こちらの整体院にたどり着きました。
千与香さんに来る前は、病院で痛み止めやシビレの薬をもらったり、注射や、電気を行いましたが効果はなかったです。
また、痛みを改善する体操の本を3冊買って、体操をしてましたが、どの体操が自分に合っているのか分かりませんでした。
千与香さんに来て、ここまで、説明や、施術、ストレッチの指導をしてもらえたのは初めてでした。
施術を受けたり、教えていただいたストレッチを一生懸命していたら、すごく改善してきました。
千与香さんでは自分に合ったストレッチや、セルフケアを資料付きで指導して下さるところが他の施術院とは違いました。
千与香さんで施術を受けて、痛みが本当に無くなって、痛み止めを飲むのをやめました。
さらにシビレもほとんど無くなりました。
こちらに来る前は全く歩けませんでしたが、今では毎日ウォーキングで5千歩も歩けるようになりました。
この前、病院に行って医師に毎日5千歩のウォーキングをしていると話したら、驚いていました。
今日は趣味のカメラで写真を撮りに山に行ってきましたが、痛み無く歩けて、歩数計を見たら1万歩を超えていて驚きました。

（松本市 70代 M.T様 ）

※効果には個人差があります

最初は腰痛だけでしたが、お尻やふくらはぎも痛くなってきて、仕事に支障がありました。
歩くのも困難になってきて、少し休んでは、また少し歩く、という繰り返しになってきて、「このままだと保たないな」と悩んでいました。
〇〇病院に行ってレントゲンを撮ったら、「これを改善するには手術しかないが、手術をしても良くなる可能性は低い。もっと悪くなる可能性の方が高い。」と言われて、痛み止めをもらいました。痛み止めを飲んだ時は何となく良い感じがしましたが、効果が切れれば、また痛みは戻ってきました。
手術はしたくなかったので、評判が良い整体院があると聞いて、山梨県まで行きましたが、そこの先生に「これは私には改善できません。」と言われました。
千与香さんの施術は、かなり効果があり、だんだんと痛みがなくなってきました。
他の施術院と違うところは、千与香さんでは痛みを一時的に軽くするのではなく、痛みを改善してくれるところです。
今では全然痛みが無いです。
嘘みたいに痛みが無くなりました。
医者に行っても良くならないと言われた方は、千与香さんのように
説明をしっかりしてくれて、原因に対して改善してくれる整体に通った方がいいと思います。

（木曽郡 60代 K.A様）

※効果には個人差があります

痛みが強くて両手で杖を使っていましたが、2本杖を使っても10mも歩けませんでした。
富山県の病院まで行きましたが「手術が必要だけど持病に血液の病気があるので手術はできない」と言われました。
そのため、痛み止めの薬と湿布を4時間おきに使っていましたが、痛み止めが効いている時は多少痛みを忘れることができても、元から改善しているわけではなく、効果が切れるとまた痛みが出てくるので、「このまま痛み止めを飲んでいてもどうしようもないな」と思いました。
千与香さんに来るまで3週間くらいそんな生活をして、悩んでいました。
他に何か良い方法がないかとスマートフォンで検索していたら、千与香さんが出てきたので、岐阜県から往復4時間かけて、藁にもすがる思いで来ました。
初回の時に先生から理にかなった説明を聞いて納得ができました。他の所ではこのような理にかなった説明や施術はしてくれませんでした。
今まで行ってきた他の整骨院の施術は痛くて、余計に痛みが増してしまいましたが、千与香さんの施術はとても優しいので、痛みはなく、施術を受ける度に痛みが改善していきました。
千与香さんに来る前は両手で杖を使っても10mも歩けない状態でしたが、今では杖が無くても楽に100m以上歩けるようになりました。
痛み止めや湿布を続けるより、こちらの整体院で理にかなった施術をうけた方が得策だと思いました。
痛みで悩んでいる方は、こちらの先生を訪ねてみると良いと思います！

（岐阜県 60代 H.M様）

※効果には個人差があります

12年前に腰の手術をしましたが、痛みが良くならず悩んでいました。
千与香さんに来る前は、手術をしても改善しなかったので、整形外科で注射をしてもらったり、痛み止めの薬をもらって、痛みをごまかしていました。
また、他の整体院にも通って施術を受けていましたが、効果はなく、痛みは良くなりませんでした。
痛みが改善しなかったため、より専門的な施術院を探していたところ、インターネットで千与香さんを見つけて来ました。
千与香さんでは、親切、丁寧に分かりやすく説明していただいて、薬や注射の効果は一時的なものだと教えていただき、理解できました。
そして、千与香さんでは根本的な改善ができると説明してもらいました。
他の整体院では全体的にほぐすだけの施術だったので効果が無く、納得できませんでしたが、千与香さんの施術は効果が出ました。
千与香さんに通って施術の回数を重ねるにつれて痛みが良くなっていきました。
今では痛みが無くなり、週1回ボーリングやマレットゴルフができるようになりました。
私のように痛みで悩んでいる方は、薬や注射の効果は一時的なものですので、ぜひ千与香さんに通って根本から改善してもらえたらと思います！

（松本市 70代 O.H様）

※効果には個人差があります

歩き出してもすぐに座りたくなるので、ほとんど歩けなくて、階段の上り下りも出来ませんでした。
「私の人生はもう終わりか…」と落ち込んでいました。
病院では血流を良くする薬をもらい、手術も勧められましたが、手術はしたくありませんでした。
最初の頃はブロック注射を毎週やっていて、合計30回位やりましたが、逆に痛くなってきたのでブロック注射はやめました。
その後、友達から紹介されて、いろんな施術院に何ヶ所も行きましたが、どこに行っても同じような施術で、薬を大量に出してくれたり、電気をかけたり、5分位のもみほぐしを受けていました。
そういった施術はその時は気分的にちょっと良くなりますが、改善はしませんでした。
「手術しなきゃいけないのかな」とも思いましたが、周りの人から手術で良くなる人は少ないと聞き、手術をせずに今の体を温存したかったので、インターネットで調べていたところ千与香さんを見つけました。
初めて千与香さんに来た時に、痛みの原因や施術方法を本当に
細かく説明してもらい、「この先生は私の痛みを分かってくれている」と感じて、とても安心しました。
千与香さんに通いはじめてから、本当に良くなりました。
歩けるようになり、階段の上り下りや、立ったり座ったりすることが楽になりました。
以前は動きが遅かったですが、体が本当に軽くなり、今ではキビキビ動けるようになりました。
私はこちらに藁にもすがる思いで来ましたが、先生の手の技術で私はここまで良くなりましたので、私と同じように悩んでいる方は先生を信じて通ってもらえれば良くなると思います。

（松本市 70代 H.S様）

※効果には個人差があります

長年スイカ農家をやっていて、40代から腰痛や足に痛みが出るようになりました。
痛みは徐々に悪化してきて、痛くて寝返りや、歩くことができなくなってきました。
病院では脊柱管狭窄症による坐骨神経痛と言われ、ブロック注射、痛み止めの薬、湿布、塗り薬などを行っていましたが、効果はありませんでした。
また、別の整体院や、カイロプラクティック、はりにも何件か通いましたが、施術を受けた時は少し楽になっても、またすぐに痛みが戻りました。
千与香さんに初めて来た時にカウンセリンングを受けて、症状について細かく説明してもらい、痛みの原因が理解できました。また、ストレッチを教えてもらえて良かったです。
千与香さんでは、利用者さんの視点に立って、その人の症状にあった施術をしてもらえるところが他の整体院とは違いました。
何回か通っているうちに足腰の痛みや痺れは全く消えて、寝返りも痛みなく行えるようになりました。
痛みが無くなったので、先日海外旅行にも行くことができ、健康ってありがたいと改めて感じました。
これからも仕事を続けていきたいと感じました。
私と同じような症状で困っている方は、先生と相談しながら根本的な施術をしていただけたらと思います。

（松本市 70代 O.H様）

※効果には個人差があります

歩けない程の腰痛があり、大好きなゴルフができないことが辛かったです。
医者からは手術しかないと言われました。
手術はしたくなかったので、色々な施術院に行って、施術や電気を受けたり、痛み止めの薬をもらって使っていましたが、効果はありませんでした。
新聞に載っていたこちらの先生の記事を見てこちらに来ました。初回に詳しい説明を受けて納得できたのでこちらで施術を受けようと決心ができました。
他の施術院では冷やしたり、温めたりを1ヶ月間受けましたが、私にはあまり効果がありませんでした。こちら先生の施術は効果がありました。
以前は「もうこの痛みは良くならない」と諦めていましたが、今では本当に痛みが無くなり、歩くことはもちろん、月に3回もゴルフができるようになって嬉しいです。
こちらの先生に症状を話して、先生の説明に納得できたら、ぜひ施術を受けてみることをオススメします。

（松本市 80代 S.H様）

※効果には個人差があります

腰と太ももの裏側に痛みがあり、動くのが辛くて困っていました。
座っていても、横になっていても痛いので仕事に支障がありました。
朝起きれないほど痛くなってしまったので、インターネットで検索して千与香さんにたどり着きました。
千与香さんに来る前は、YouTubeを見てストレッチをしていました。
しかし、痛みの原因が分からなかったので、あまり積極的なことはやりませんでした。
YouTubeのストレッチの効果は全くありませんでした。
むしろ、痛みがどんどん増してきて、更に痛みが悪化しました。
千与香さんに通ってから、自分の普段の姿勢や生活で間違っている部分を教えていただいて、見直さないといけないと感じました。
会社の上司からは他の整体院では痛い施術をすると聞いていましたが、千与香の中澤先生の施術は痛くないので通いやすかったです。
今では、動けない程の痛みが無くなり、会社を休むことなく、普通に仕事が出来ています。
驚くほど早く良くなったので、とても嬉しいです。
こんなに痛くなるのは初めてだったのでびっくりしましたが、ちょっと痛いなという位でも、放置しているとあっという間に悪化してしまうので、悩んでいる方は早めに中澤先生に見てもらうといいと思います。
女性の方は「痛い施術をするのではないか？」と心配している方もいるかもしれませんが、中澤先生の施術は痛くないので、オススメしたいと思います！

（松本市 50代 I.M様）

※効果には個人差があります

私はぶどう農家しておりますが、3年程前から腰痛と足の痺れによって、仕事ができなくなりました。
また、犬の散歩をしていて、10分歩くと痛くなるので、道路でしゃがみ込んで休んでいました。
千与香さんに来る前は3年間、整形外科で注射や牽引をしたり、痛み止めの薬を飲んでいました。
しかしそのような方法は、その時は一時的に楽になっても、またすぐに痛みは戻ってしまうので改善はしませんでした。
千与香さんに最初に来た時に、症状や痛みの原因について説明を受けて、とても分かりやすかったです。
通って施術を受けて、痛みが無くなり楽に歩けるようになりました。
今では犬の散歩で、休まずに30分以上痛み無く歩けるようになりました。
畑仕事も休まずにできるようになりました。
また、硬くなっていた腰周りの筋肉が柔らかくなりました。
私と同じように悩んでいる方は、1人で悩んでいるより、中澤先生に悩みを相談して、説明や施術を受けてみると良いと思います。
本当に痛みが無くなります。

（松本市 60代 O.H様）

※効果には個人差があります

1年以上前から痛みとシビレで我慢できず、立っているのがとても辛かったです。
病院では手術しても痛みやシビレが取れるか分からないと言われて、痛み止めの薬と、神経の薬をもらいました。
痛み止めの薬を飲むと楽になりましたが、また痛みが戻るのでその場しのぎでした。
また、新聞の広告で紹介されていた本を注文しましたが、薬の宣伝のような本でした。
千与香さんの施術はとても優しい施術でしたが、回数を重ねるにつれて痛みが和らいでいきました。
千与香さんに通って、今では全然痛みが無くなり、1kmも歩けるようになりました。
私と同じような症状で悩んでいる方に千与香さんを勧めたいと思います！

（池田町 80代 Y.M様）

※効果には個人差があります

何十年も前から腰痛で悩んでいましたが、２ヶ月前から痛みがさらに悪化してきました。
腰を曲げると痛いので、床に落ちている物が拾えず、歩くのが辛くて困っていました。
千与香さんに来る前は、整骨院に通っていて、痛い所に電気を当ててもらっていました。
電気を当ててもらった時は楽になりますが、しばらくすると痛みは戻ってしまいました。
千与香さんに最初に来た時に説明をしっかりしていただいたので、痛みの原因を理解できました。
千与香さんでは痛みの原因に対して施術していただき、痛みがとても良くなりました。
今まで通ってきた整骨院は痛い所に電気を当てるだけでしたが、千与香さんでは痛みの原因に対して施術していただけるので施術の効果が他の整骨院とは違いました。
今では何十年も痛かった腰痛が改善し、歩いていても痛みは無く、仕事も問題なく出来ています。
こんなに良くなって会社の人からも驚かれました。
教えていただいたストレッチも効果があります。
痛みで長い間同じ所に通っても改善しないなら、通う場所を変えることが必要だと思いました。
腰痛で悩んでいる仲間に千与香さんを紹介しようと思っています。

（朝日村 70代 M.M様）

※効果には個人差があります

ヘルニアの手術をしましたが、痛みが再発してしまいました。
歩いても、寝てても、何をしていても左のお尻から足まで痛みがあり困っていました。
千与香さんに来る前はブロック注射や、リハビリをしていましたが効果がありませんでした。
再手術はしたくなかったため、インターネットで千与香さんを見つけて見ていただくことになりました。
初回で痛みの原因や改善方法について説明を受けました。
説明を受ける前は手術をしないと良くならないと思っていましたが、説明を受けて筋肉を柔らかくすることで改善していくということが理解できました。
他ではこのような説明はありませんでしたが、千与香さんではこのように筋肉を柔らかくすることで改善していくという説明をしていただけたり、ストレッチを教えていただけたところが他の施術院とは違うところでした。
施術によって痛みが改善していき、今では歩いても、寝てても痛みはありません。
再手術することなく、痛みを改善することができて本当に良かったです。
私と同じように痛みで困っている方は千与香さんで見ていただくことをオススメします！

（松本市 20代 A.R様 ）

※効果には個人差があります

腰の痛みや、右足に痺れがあり、右足の親指も上がらず、5mしか歩けませんでした。
病院では手術が必要と言われました。
大がかりな手術はしたくなかったので、東京や大阪のレーザーができる病院を紹介してもらって検討していました。
他にも良い改善方法がないか、インターネットで「日本の名医」と検索したら、千与香さんのホームページが出てきたので千与香さんで見ていただくことにしました。
千与香さんに来る前は、整形外科で痛み止めの薬や湿布をもらいました。
痛み止めや湿布を使うと多少は楽になりましたが、会社の中を少し歩くだけで痛くなるので、すぐに座って休んでしまう状態でした。
千与香さんに初めて来た時に、説明がとても分かりやすかったので続けてみようと思いました。
今まで行ってきた施術院とは違って、千与香さんでは通っているうちに、痛みが良くなって、歩けるようになっていきました。
千与香さんに来る前は、痛みによってゆっくり何とか歩く状態でしたが、今では痛みや痺れが無くなって、歩く速さも普通になり、距離も長く歩けるようになりました。
痛みが無くなったので、コルセットや、痛み止めの薬も辞めて、整形外科にも行っていません。
教えていただいたストレッチを続けていくことも大事だと感じました！

（塩尻市 70代 G.K様）

※効果には個人差があります

若い時から慢性的な腰痛持ちでしたが、今回は今までに経験したことのない耐えられない強い痛みが出てきて、立つこともできませんでした。
千与香さんに来る前は、湿布を使ったり、整骨院で電気を当てたりしていました。
湿布や電気を当てるると一時的に楽になりますが、また翌日には痛みが戻ってしまいました。
全然良くならないので諦めていましたが、新聞で千与香さんの記事を読んでお世話になることにしました。
千与香さんでは、ストレッチや水分摂取の方法など日常生活での注意点を指導していただけたのが良かったです。
また、整骨院では先生と少し話をしてすぐに電気を当てるという流れでしたが、千与香さんでは先生と１対１でしっかり話を聞いてもらいながら施術してもらえるところが良かったです。
千与香さんに通って、腰痛や坐骨神経痛が改善しました。
少し痛みが出ても教えていただいたストレッチをして対処できています。
腰痛や坐骨神経痛で悩んでいる方は１度ご来院して先生に話を聞いてもらったり、施術を受けてみると良いと思います！

（松本市 50代 A.K様）

※効果には個人差があります

腰に激痛があり、生活や仕事に支障があり悩んでいました。
千与香さんに来る前は、仕事中にストレッチをして、スジを伸ばして自分なりに対処していました。
ストレッチをするとその時だけは一時的に楽になりましたが、またすぐに痛くなってきました。
このまま自分でやっていても改善しないと感じ、千与香さんで見ていただくことにしました。
院長の中澤先生はとても利用者さんの身になって考えて、親身にカウンセリング、説明、施術をしていただけて本当に良かったです。
利用者さんの身になって、親身に考えて、対応していただけるところが他の所とは違うと感じました。
施術を受けて、痛みが完全に取れて生活や仕事で支障をきたすことが無くなりました。
中澤先生は非常に利用者さんのことを思って、親身に対応して下さるので、私のように痛みで困っている方はぜひ中澤先生に施術していただくと良い結果が出るのではないかと思います！

（松本市 40代 Y.S様 ）

※効果には個人差があります

腰が痛くて歩くことができず悩んでいました。
飲食店で立ち仕事をしていたので、仕事を辞めれば良くなると思って仕事を辞めました。
しかし、仕事を辞めても改善するどころか、どんどん痛みが悪化していきました。
千与香さんに来る前は、お風呂で腰を揉んでみたり、プールでウォーキングしたり、ジャグジーに入って温めたりしましたが良くなりませんでした。
インターネットで千与香さんを見つけて、初めて千与香さんに来た時に、中澤先生が私の悩みを聞いて、穏やかに話してくれました。
中澤先生が痛みの原因について説明してくれて、それがとても分かりやすかったです。
中澤先生の施術を受けて、痛みが徐々に改善していくのを実感しました。
今では痛みやシビレが無くなり、飲食店での立ち仕事にも復帰しました。
１日中立っている仕事ですが、痛くならないです。
前は痛くて孫を抱けませんでしたが、今では孫を抱いても痛くなりません。
さらに千与香さんに来る前は歩くのも困難でしたが、今では走れるようになりました。
痛みで悩んでいる方は、中澤先生がとても穏やかな方ので、ぜひ千与香さんに来て、症状を話して説明を受けていただければと思います。

（松本市 50代 T.H様）

※効果には個人差があります

寝返りも出来ないほど腰が痛くて、夜中に痛みで起きてしまい悩んでいました。
病院で痛み止めの薬をもらって飲んだり、施術を受けていましたが、効果が無かったので、千与香さんで見ていただくことにしました。
初回の時に説明をしっかりしていただいたので納得して施術を受けることが出来ました。
岡谷に住んでいますが、説明に納得できたので岡谷から松本まで通うことにしました。
千与香さんでは、他の施術院と違って、的確なところを施術してもらっている感じがして、施術を重ねるにつれて良くなっていることが実感できました。
今では痛みは無くなり、夜中に痛くて起きてしまうことが無くなりました。
痛みで悩んでいいる方は、私のように痛み止めの薬でごまかしていても、改善することはないと思います。
中澤先生の施術を受けると痛みが改善する可能性がありますので、ぜひ見ていただくといいと思います！

（岡谷市 30代 Y.K様 ）

※効果には個人差があります

腰の痛みと足にシビレがあり、5分も歩けませんでした。
病院に行ったところ、このままでは手術が必要と言われました。
手術はしたくなかったので、整形外科に通ってブロック注射をしていましたが効きませんでした。
整骨院にも通って、電気、牽引、もみほぐしをしていましたが、その時は楽になっても翌日には痛みは戻ってしまいました。
他の方法を探していたところ、新聞で千代香さんのことを知って見ていただくことになりました。
今まで通ってきた所ではしっかりとした説明を受けていませんでしたが、千与香さんではしっかり説明していただき、痛みの原因が分かったということが一番良かったです。
他の整体では骨をボキボキする施術で痛かったですが、中澤先生の施術は優しい力で触れる感じの施術だったので痛みはほとんどありませんでした。
千与香さんに通って、あんなに痛かった痛みが無くなりました。
足のシビレはあまり無理をすると多少ありますが、普通に歩けますし、走れるようになりました。
仕事も問題なく行えています。
痛みでお悩みの方は千与香さんで施術を受けると良くなると思いますので、ぜひ中澤先生に相談してみて下さい！

（松本市 40代 Y.H様）

※効果には個人差があります

痛くて立っていることや、歩くことができず、睡眠も取ることが出来ませんでした。
病院では痛み止めの薬をもらって対処していて、気のせいかもしれませんが、その時は何となく楽になった気がしました。
しかし、薬の効果が切れると、すぐに痛みは戻ってきました。
医者からの指示で痛み止めの薬を1錠から2錠、3錠と増やしていきましたが、効かなかったので「様子をみます」と伝えて通うのを辞めました。
他には、痛みを改善させる方法が書かれた本を読んでいろいろ試しましたが効果はなかったです。
医者からは良くするには手術しかないと言われていましたが、手術はしたくなかったので、インターネットで手術以外の方法を探していたら、千与香さんにたどり着きました。
千与香さんで痛みの原因についての説明を聞いて「そういうことだったのか」と納得できました。
施術は痛みを丁寧に確認しながら、施術してくれるので安心できました。
千与香さんで施術を受けるようになって、週単位で痛みが改善していくのを実感できました。
まだ通っている途中ですが、痛みがだいぶ改善してきて、痛くて全く歩けなかったのが、今では15分歩いても痛みを感じなくなり、日常生活は問題なく過ごせています。
ホームページを見て千与香さんにたどり着きましたが、こちらに来て本当に良かったです！

（岡谷市 80代 I.K様）

※効果には個人差があります

「歩けない程の腰痛が無くなり、歩けるようになりました！松本市 70代」

腰から足にかけて痛みがあり、歩けなくなりました。
以前にもギックリ腰は何回もやっていましたが、こんなに強い痛みは初めてでした。
千与香さんに来る前は、湿布を貼って、寝込んで安静にしてました。
湿布を貼ると気持ち良いので、一時的に痛みが和らぐような感じはありましたが、症状は全く改善しませんでした。
千与香さんに来院して、最初に身体の仕組みや症状など基本的なところから説明していただいて、施術を行なっていただきました。
施術によって段々と症状が改善していきました。
今ではほとんど痛みは無くなり、前は全然歩けなかったのが、今では普通に歩けるようになりました。
私と同じような症状で困っている方は自分の判断ではなくて、専門家に相談してしっかり見てもらうことが一番良い思います。

（松本市 70代 山田様 ）

※効果には個人差があります

「3年間悩んでいた腰痛が改善しました！木曽郡 80代」

3年前から歩いたりする時に腰痛があり、2年前から整形外科に通っていました。
整形外科では痛み止めの薬を処方してもらっていました。
また、自分で柔軟体操などをしていました。
腰痛はだんだんと強くなってきて、特に朝起きる時や、腰を使う時に非常に強い痛みが走りました。
これは大変だと思い、治療方法をいろいろ調べていたところ新聞の記事で千与香さんのことを知って、伺うことにしました。
千与香さんで現在の状態や、このまま痛みを放置していたらどうなるのかという説明を受けて、事の重大さに気付き通うことにしました。
整形外科では直接身体に触れることはなく、薬を処方してもらうだけでしたが、千与香さんでは身体のどこが悪くなっているかを調べてもらい施術していただきました。
千与香さんに通って、腰痛が改善し、普通に歩けるようになりました！

（木曽郡 80代 I.T様）

※効果には個人差があります

「10年も前から悩んでいた腰痛が改善しました！松本市 70代」

10年前から腰が痛くて、仕事に支障がありました。
千与香さんに来る前は、整形外科に通っていました。
整形外科では、痛み止めの薬をもらったり、ブロック注射をしてもらったり、リハビリを受けたり、ロキソニンテープを貼っていました。
ブロック注射は、注射した直後は痛みが楽になりましたが、しばらくすると痛みは再発しました。
リハビリなども効果は感じませんでした。
整形外科で痛みが治らなかったため、他の治療院を探していたところ、千与香さんを見つけて通院することにしました。
千与香さんで教えていただいたストレッチをすると、痛みがとても楽になりました。
今では、嘘のように痛みが無くなって、とても楽になりました。
仕事にも支障が無くなりました。
こちらの先生は、しっかりと原因の部分を知っていて、そこを施術してくれるので、千与香さんに通えば必ず痛みが改善すると思います！

（松本市 70代 T.K様 ）

※効果には個人差があります

「20年間、諦めていた腰痛が改善しました！松本市 40代」

20年近く腰痛で悩んでいました。
千与香さんに来る前は湿布を貼ったり、マッサージを受けたり、他の整体院にも2件通ったりして対処していました。
湿布を貼ったり、マッサージをしてもらっても、その時は一時的に楽になりますが、またすぐに痛みが再発していました。
他に良い治療方法がないか探していたところ、千与香さんを見つけたので、見ていただきました。
千与香さんでは、痛みの原因や症状について説明していただき、とても分かりやすかったです。
施術の効果も高く、施術が短時間で終わるので良かったです。
また、今まで通ってきた整体院では施術が痛かったですが、千与香さんでは痛みの出ない施術で良かったです。
千与香さんに通って、腰痛が全く無くなりました。
腰が痛かったでの大好きなバスケットを辞めようと思っていましたが、今では痛みが無くなったので、バスケットを再開することが出来ました。
千与香さんに来る前は、「この腰痛は治らない」と諦めていましたが、千与香さんに来て腰痛が改善したので、腰痛で悩んでいる方は一度千与香さんで施術を受けることをお勧めします！

（松本市 40代 K.T様 ）

※効果には個人差があります

「仕事に支障をきたす程の慢性的な腰痛が改善しました！松本市 20代」

慢性的な腰痛が続いていて、千与香さんに来る直前は仕事に支障が出るほど痛みが強くなっていました。
千与香さんに来る前は市販の湿布を貼ったり、別の整体院に行きました。
湿布の効果は気休め程度でした。
他の整体院で施術してもらった時は、施術直後は楽になりましたが、しばらくすると痛みは戻ってしまいました。
千与香さんでは、初回に来た時に腰痛が出る仕組みを教えていただいたので、普段の生活で痛みが出ないように気を付けることができました。
施術中に先生がお話してくださったのでリラックスして施術を受けることができました。
他の整体院では緊張して施術を受けていましたが、千与香さんではリラックスして施術を受けられたのが良かったです。
千与香さんに通って、今では痛みが無くなりました。
仕事も痛みなく、問題なく行えています。
痛みをそのままにしておくと、どんどん辛くなってしまうし、自分で治せるものではないので、早めに整体院などで見てもらうことをお勧めします。

（松本市 20代 T.C様 ）

※効果には個人差があります

「歩けない程辛い腰痛が改善しました！上田市 80代」

歩けない程辛い腰痛で悩んでいました。
息子にインターネットで調べてもらって千与香さんを知りました。
こちらの先生は鹿教湯病院で12年間の施術経験があると聞いて、安心して通院することができました。
千与香さんに通院する前は病院に行って痛み止めの薬をもらって飲んでいました。
しかし、痛み止めは効果がありませんでした。
私は上田市に住んでいて、上田市から松本市までは峠を越えて1時間以上もかかり遠かったですが、千与香さんで初回に痛みの原因や施術方針の説明を受けて、施術の効果も良かったため通院することにしました。
千与香さんに通院して、動けないほど辛かった痛みが無くなり、歩けるようになりました。
本当は体のメンテナンスで通いたかったですが、遠くて運転を誰かに頼まなくてはいけないので、これからは教えてもらったストレッチを継続して、腰痛を再発させないようにしていきたいと思います。

（上田市 80代 T.T様 ）

※効果には個人差があります

腰の痛みと左足の先端にシビレがあり、常に腰に不安を抱えながら生活していました。
また、私は農家でスイカやリンゴを作っていますが、痛みとシビレで仕事をするのがとても辛かったです。
痛み止めの薬を飲んでいましたが、痛み止めの薬を飲んでも少し痛みが緩和する程度で、痛みは良くなりませんでした。
千与香さんに通ってから施術によって痛みが良くなっていきました。
また、教えていただいたストレッチや運動がとても効果的でした。
自分に合ったストレッチや運動などを指導していただけるところが他の施術院とは違いました。
今では痛みが無くなり、以前は立っている時の姿勢が前かがみでしたが、真っ直ぐ立てるようになり、姿勢が良くなりました。
スイカやリンゴ作りの仕事も続けられています。
しっかり通って、自分でもストレッチを行って、良い姿勢を保つということが大切だと感じました！

（松本市 80代 K.T様）

※効果には個人差があります

長年の慢性的な腰痛持ちで、時々悪化して、さらに痛みが強くなることがありました。
腰痛が悪化して痛みが強くなった時は、痛い所を押したり、伸ばしたりしていましたが痛みは引きませんでした。
何をしても痛みが改善しないので、ひたすら安静にして、痛みが落ち着くのを待つだけでした。
根本的に腰痛を改善したくて千与香さんにしました。
最初に体の仕組みや腰痛の原因を説明していただき、よく理解できました。
また、普段から気を付けることも分かりました。
施術を受ける度に痛みが改善して、体が軽くなっていきました。
そして自分でも体の硬いところも認識できるようになりました。
千与香さんは腰痛の施術に特化しているので、とても頼りにしています。
千与香さんに通い始めてから、今まで定期的に出ていた腰痛が徐々に無くなっていきました。
日頃から教えていただいたストレッチを継続して、筋肉を伸ばしたり、動かしたりと、日々のケアを意識して行うことが大切だと感じました！

（松本市 40代 F.T様 ）

※効果には個人差があります

6年前から痛みが出るようになり、日常生活や仕事に支障がありました。
調理師として働いていますが、物を運んだり、調理をしたりする時に痛くなり悩んでいました。
病院では痛み止めの薬をもらいましたが、薬の効いている時は痛みが少し楽になりますが、効き目が切れると痛みは再発してしまいました。
病院の他には、整体や整骨院、はりに通ったり、自己流のストレッチを行っていました。
整体や整骨院でのもみほぐしや電気を当てましたが、気持ち良いだけで改善はしませんでした。
はりもやった時に一時的に痛みが軽くなる程度でした。
ストレッチも自分に合ったストレッチか分からず、効果を感じませんでした。
長年このように痛みをごまかしていましたが、このままでは仕事を続けていくのが心配になりました。
根本的に痛みを改善させたくて、インターネットで千与香さんを見つけて、来院しました。
院長の中澤先生から、痛みの原因や、改善方法など理にかなった説明を聞いて納得ができました。
施術は痛い施術ではなく、とても安心して受けることが出来ました。
今まで通ってきた他の施術院ではこのような理にかなった説明や施術はしてくれず、全体的にほぐすだけの施術だったので効果がなく、納得できませんでした。
千与香さんで施術を受けて、回数を重ねるにつれて痛みが良くなっていきました。
今では痛みはなくなり、仕事や日常生活で、重い物を持ったり、調理をしていても痛くなることはありません。
ぜひ千与香さんに通ってその場しのぎではなく、根本から改善してもらえたらと思います！

（大町市 30代 Y.Y様 ）

※効果には個人差があります

2週間前から背中、腰、殿部に違和感があり、ある日突然、朝起きれない程、背中、腰、殿部が痛くなりました。
過去に何回か痛くなったことはありましたが、こんなに痛いの初めてでした。
こちらに来る前は、なるべく体を動かそうと努力していたところ、少しは体を動かせるようになりましたが、痛みは改善しませんでした。
千与香さんでは、痛い施術ではなく、気持ち良い施術でした。
施術を受けて痛みが改善し、体を動かせるようになってきました。
今では動けないほどの痛みが改善しました。
私と同じように痛みで悩んでいる方は千与香さんの施術を試す価値があると思います！

（松本市 50代 T.M様）

※効果には個人差があります

家具を動かそうと持ち上げた瞬間に激痛で動けなくなってしまいました。
一人暮らしをしていて、このまま動けなくなると生活が出来なくなるので、とても不安になり、インターネットで千与香さんを見つけてお電話しました。
電話したのが夜遅かったので翌日に来院して、体の状態を見ていただき、痛みの原因や改善方法について説明を受けました。
説明はとても丁寧でよく理解することが出来ました。
初めて施術をしていただいた時は、特に痛いことをする訳ではなく、「こんなに優しい施術で本当に良くなるのかな？」なんて思ってしまいました。通い始めて、最初の頃はまだ重く感じ、立ち仕事は短い時間しかできず、横になりたくなる状態でした。
でも施術をしていただく度に良くなっていくという実感がありました。
徐々に今まで出来なかった動作が無意識に出来るようになっていきました。
最終的には本来の自分の体に戻ったことを実感しました。
以前にも痛めたことがあり、その時は他の整体院に行きましたが、そこでは骨がズレていると言われて、かなり痛い施術をされました。
しかし、千与香さんの中澤先生は余りにも優しい施術で驚きました。
千与香さんに通って、今では痛みが無くなり、痛くなる前の体に戻りました。
私と同じように痛みで苦しんでいる方がいらっしゃいましたら、千与香さんにぜひ来てみてください！
凄腕の先生です！！

（松本市 70代 H.S ）

※効果には個人差があります

「施術を受けると毎回スキップして帰りたくなるくらい体が軽くなりました！安曇野市 50代」

50歳を過ぎてから、更年期障害や、腰が痛いとか、膝が痛いとか、日々不調を感じる日が多くなりました。
千与香さんに来る前からジムへパーソナルトレーニング、休日にはヨガ教室へ行って、体を動かしていて、自分の体の調子に以前より敏感になってきました。
千与香さんに通い始めて、中澤先生の施術を受けると毎回「この時間が永遠に続いてほしい！」という至福の時間でした。
先生の施術を受けた帰りは、毎回スキップして帰りたくなるくらい体が軽くなって嬉しかったです！
日々の不調や、腰が痛いとか、膝が痛いというのは、日々の生活の中では忙しくて見過ごされてしまうような痛みかもしれません。
でも痛みは積もっていくものだと思います。
だから私と同じような悩みを持っている方は、軽く考えないでその時できるメンテナンスをしましょう。
自分の体は１つしかないから大事にしたいです。

（安曇野市 50代 M.M様 ）

※効果には個人差があります

「腰が痛くて2,3歩も歩けませんでしたが、こちらに通院して歩けるようになりました！松本市 80代」

50〜60代の頃に何回か痛くなったことがありました。
今回は突然、腰や足が痛くなり、ベッドから起き上がれませんでした。
2,3歩も歩けず、立っていることも出来ませんでした。
病院に受診して、痛み止めの薬や、湿布をもらいましたが、痛みは改善しませんでした。
普段は昼間は家に一人でいますが、痛くて何も出来なくなってしまったので、息子の家でお世話になっていました。
お嫁さんが千与香さんを見つけてくれて、先生に体の状態を見ていただきました。
通院して施術を受けるたびに痛みが良くなって、歩けるようになってきました。
始めは杖を使って歩いていましたが、杖無しでも歩けるようになってきました。
今では痛みなくなり、今まで通りに普通に歩けるようになり、昼間は一人で暮らすことが出来ています。
近くのスーパーにも歩いて買い物に行けるようになって良かったです！

（松本市 80代 H.H様 ）

※効果には個人差があります

仕事などで疲労が溜まると、年に何回か定期的にギックリ腰になるので、普段から常にコルセットを着けて生活していました。
また、腰痛やギックリ腰になるかもしれないという不安感があり、気持ち的にもマイナスになっていて、「この腰痛と一生付き合っていくのかな…」と不安でした。
千与香さんに来る前は、整形外科に行き、痛み止めや湿布を出してもらったり、整骨院で電気やもみほぐしを受けました。
また、姿勢を気をつけたり、ストレッチをしていました。
痛み止めや湿布、電気、もみほぐし、ストレッチはその時は少し痛みが楽になりますが、またしばらくすると体が硬くなってきて、常に腰痛への不安感はありました。
根本的に腰痛を改善させる方法を探していたところ千与香さんを見つけたので行ってみました。
千与香さんでは、腰痛の原因や、施術方針などの説明を受けて、納得のいくものでしたし、先生に「良くなります」と言ってもらえたので、それが心に響いて、ここで良くしようという気持ちになりました。
施術により効果もしっかりと実感できました。
千与香さんでは痛みの原因や施術方針を分かりやすく説明していただき、私に合った具体的なストレッチを教えていただけました。
また、施術は気持ちいいだけのもみほぐしではなく、根本的に腰痛を改善させる施術でした。
今では腰痛は改善していき、気持ち的にもすごく楽になり、コルセットはもうしていません。
私のように同僚と「この腰痛とは、だまし、だまし付き合っていくしかないよね」と話している方も多いと思いますが、その場しのぎの施術ではなく、根本的に腰痛を改善していくことが大切だと感じました！

（松本市 40代 M .K）

※効果には個人差があります

年に数回ギックリ腰を繰り返していて、慢性的な腰痛がありました。
デスクワークなので姿勢も猫背になりやすく、座っている時間が長くなると痛みが強くなってきました。
千与香さんに来る前は、整形外科に通って、痛み止めや湿布をもらって使ったり、腰痛が強い時は注射を打ってもらっていました。
ギックリ腰は湿布をして２週間ほど休んでいれば腰痛は無くなってきましたが、また何ヶ月かして疲れてくるとギックリ腰が再発していました。
腰痛を根本的に改善したくて千与香さんに来院しました。
千与香さんでは、一時的に痛みを和らげる緩和ケアではなく、腰痛の原因に対して施術していただきました。
また、腰痛の原因となっている筋肉のストレッチを教えていただいたので、腰痛の再発を予防できています。
整形外科では、腰痛の原因の説明はありませんでしたが、千与香さんでは「なぜ腰痛になっているのか、なぜギックリ腰を繰り返してしまうのか？」という原因を説明していただきました。
そして、その原因になってる足や肩の筋肉をストレッチすることで、腰への負担を減らせるということを教えていただきました。
千与香さんに通って、腰痛は改善していき、ギックリ腰にならなくなりました。
仕事にも集中できています。
また、教えていただいたストレッチを行なって、いい状態を維持できています。
整形外科に行って、痛み止めや湿布をもらって使うと、一時的には腰痛は緩和しますが、結局また再発してしまうので、根本的に改善して、日々のストレッチで予防していくことが一番大事だと思いました！

（松本市 50代 T.K様 ）

※効果には個人差があります

歩くと腰に痛みが走り、足にもシビレが出てきて悩んでいました。
整形外科に行き、レントゲン、MRI等の撮影により、椎間板ヘルニアと判断されました。
その後、痛み止めの薬をもらって飲んでいました。
痛み止めの薬を飲むことで一時的には痛みは和らぎましたが、根本的な解決には至りませんでした。
根本的に痛みとシビレを改善してくれる所をインターネットで探していたら千与香さんを見つけたので、伊那から松本まで通いました。
初回で痛みの原因や改善方法などを説明していただき、理屈を理解したので安心して施術を受けられました。
千与香さんの施術は優しい施術ですが、徐々に痛みが軽減していき、今では痛みがかなり改善しました。
私のように痛みで困っている方は、一度千与香さんの施術を試してみてはいかがでしょうか？

（伊那市 50代 T.S様 ）

※効果には個人差があります

「腰痛やシビレが無くなって仕事ができるようになりました！松本市 70代」

30代の頃から腰痛があり、5年前から足の裏で豆を踏んでいるような感覚がありました。
また、お尻が痺れる感覚もありました。
10ヵ月くらい前から悪化し、立っていると左足の足裏、甲、ふくらはぎにかけて痛みや、シビレが強くなってきました。
土木関係の仕事をしていますが、仕事に支障があり悩んでいました。
千与香さんに来る前は整形外科で通って、痛み止めの薬をもらって飲んでいました。
痛み止めの薬を飲むと一時的には痛みは軽くなりましたが、しばらくすると痛みは戻ってきました。
千与香から初回に症状や施術方針の説明をとても分かりやすく説明してくれました。
施術も大変効果がありました。
千与香さんに通って、辛かった痛みやシビレが無くなりました！

（松本市 70代 A.O様 ）

※効果には個人差があります

数年前に整形外科で脊柱管狭窄症と言われ、腰と左足大腿部の痛みやつま先のシビレが段々に強くなる状況でした。
間欠性跛行の症状も加わり、日常生活や仕事で思い通りにならないことが多く、手術も考えるようになりました。
千与香さんに来る前は、整形外科で痛み止めの飲み薬と貼り薬を処方してもらい、痛みの状況に応じて使用し、何とか持ちこたえている状況でした。
我慢できないほど痛い時はブロック注射をお願いしました。
しかし、それらの効果は限定的で、手術など根本的な方法について考えるようになりました。
手術の前に千与香さんで見ていただくことになり、最初に説明を受けました。
普段の姿勢が悪いこと、放置すれば痛みが右足にも及び歩行できなくなる可能性もあること、症状の原因は骨格・神経・筋肉の三要素に起因しており、整体の施術で働きかけられるのは筋肉の部分のみであることなど、丁寧で納得できる説明でした。
施術については、初めのうちは他の整体と比べ淡白に感じましたが、回数を重ねるうちに問題部分を的確に刺激していると考えるようになりました。
また、日常生活で行う入念なストレッチなどについて指示がありました。
私の場合腰痛は長年のデスクワーク中心の生活スタイルや運動不足に起因する、いわば生活習慣病であると考えるようになりました。
１日３回のストレッチや十分な水分摂取などを続け生活様式を整えることが大切であり、千与香さんでの施術は現在の状況を確認してもらうモニタリングの機会でもあると考えています。
足の痛みやシビレが完全に良くなることはないと覚悟しています。
大切なのは日頃から自分の身体のメンテナンスを行い、生活や仕事のなかで種々の症状をコントロールできるようになることだと考えています。
今はそういう状態に少し近づけたと思います。
人生百年時代を迎え、健康に過ごすことは自己責任の一つとして明確に位置づけられるようになりました。
千与香さんの整体は自己管理への支援を期待できそうです！

（安曇野市 60代 I.A様 ）

※効果には個人差があります